Sommer, Sonne und Strand – so lautet oftmals das Motto während der Urlaubszeit. Doch was viele Menschen dabei vergessen ist, dass unsere Haare in Sommermonaten besonders sehr stark beansprucht werden und müssen nebenbei zusätzlich extrem hohen Auswirkungen stand halten.
Wer dazu noch unter Haarausfall leidet, muss auf jeden Fall zusätzliche Vorsichtsmaßnahmen treffen.
Denn lichte bzw. kahle Stellen am Kopf sind im Sommer besonders empfindlich. Ob Salzwasser am Meeresstrand, schlecht gefiltertes Wasser im Swimmingpool oder auch starke Sonneneinstrahlungen (UV-Licht) auf die Kopfhaut - das sind die Gefahren, die man besonders vermeiden sollte. Diese Gefahren führen häufig dazu, dass die Kopfhaut und die schwachen Haare übermäßig belastet werden und oftmals ein bereits aufgetretener Haarausfall unter Umständen beschleunigt werden kann. Auch die vorhandenen Haare können so schnell an ihrer Kraft und Glanz verlieren, da die wichtige Keratinschicht der Haare durch Meerwasser Schaden nehmen kann.
Zu beachten ist darüber hinaus auch die Tatsache, dass die starken Sonneneinstrahlungen noch weitere Nebenwirkungen auf die Kopfhaut haben können. Da unsere Haare beim Schutz der Kopfhaut vor verschiedenen Außeneinwirkungen eine wichtige Funktion einnehmen, sind diejenige, die vom Haarausfall betroffen sind, sehr oft diesen Außeneinwirkungen beinahe schutzlos ausgeliefert. Der Verlust der Haare führt unter anderem dazu, dass bspw. der Schutz vor UV-Strahlen auf die Kopfhaut deutlich nachlässt. Somit können die UV-Sonnenstrahlen direkt auf die Kopfhaut treffen und so zu irreparablen Störungen der Kopfhautzellen führen. Im Ergebnis kann zum Beispiel die Gefahr einer Hautkrebserkrankung deutlich steigen. Deshalb raten viele Hautexperten, bei heißen Temperaturen und starken Sonneneinstrahlungen die Haare und die Kopfhaut besonders sorgsam zu schützen.
Damit das nicht passiert, sollte man am besten den Haarschutz gut in den Urlaubsplan oder in bevorstehende Strandbesuche integrieren. Wer unvorbereit zum Strand geht, sollte zumindest einen Sommerhut oder ein Tuch zum Schutz der Kopfhaut mitnehmen. Auch eine feuchtigkeitsspendende Haarkur, wie in diesem Ratgeber empfohlen wird, ist angebracht. So kann man zumindest die Gefahr der unerwünschten UV-Einstrahlung gezielt aus dem Weg räumen und den Sommer ungestört genießen. Denn häufig ist Haarausfall an sich ohnehin eine starke Belastung und gerade dessen unerwünschten Nebenwirkungen kommen für viele Menschen in Sommermonaten sehr ungelegen.
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